رژیمهای سختگیرانه، سیستم پاداش مغز را برای پرخوری بیشتر تحریک میکنند و پژوهشگران علیرغم میل باطنی دریافتهاند که هرگونه روش کاهش وزن به این شیوه، تمام قوای جنگی عصبی-شیمیایی ما را برای مبارزه با آنچه که به خیال خودش «قطحی» است، بسیج میکند.
[ ادامه مطلب ]
مجله میترا
منبع
اشتراک گذاری در تلگرام
درباره این سایت